病院や健康診断では、なぜか高血圧?!それ白衣高血圧じゃないですか?

自宅で測定すると正常値なのに、病院や健康診断で測定するとなぜか高血圧の数値が出てしまう方いませんか?

病院や健康診断の場が苦手で、血圧測定時にドキドキしたり、検査に引っ掛からないか不安を感じてしまったりして普段よりも高い数値が出る、その高血圧は、不安や緊張、ストレスなどが原因の「白衣高血圧」という症状の可能性があります。

軽度の高血圧の方の2~3割の方がこの白衣高血圧の疑いがあるというデータもあるようです。

通常の高血圧患者とは違い普段の血圧が低いので、治療の必要はないとのことですが、本当に大丈夫なのか?

また、病院や健康診断で血圧検査に引っ掛からないような解決法はあるのか?

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えっ!?140超えても高血圧じゃない?高血圧の数値が見直しされる?!

・血圧の正常値は?

一般的に血圧の正常値は・・・
 上が130mmhg未満
 下が85mmhg未満
と、言われています。

このどちらかの基準値を超えた場合に高血圧ということになります。

しかし、 日本人間ドック学会と健康保険組合連合会が人間ドックを受診した150万人を対象に調査したところ、
 上が147mmhg未満
 下が94mmhg未満
までは、正常値であるという結果が出たそうです。

この結果をもとに現在定められている正常と言われている基準値を変更すべきとの議論がされているようです。 「えっ!?140超えても高血圧じゃない?高血圧の数値が見直しされる?!」の続きを読む…

30代、40代、50代・・・年齢別の高血圧の数値に要注意!

・知っていますか?血圧の正常値

一般的に血圧の正常値は・・・
 上が130mmhg未満
 下が85mmhg未満
と、言われています。

このどちらかの基準値を超えた場合に高血圧ということになります。

さらに正常値の範囲は性別、年代別でも細かく設定されています。 「30代、40代、50代・・・年齢別の高血圧の数値に要注意!」の続きを読む…